© English with Jully, 2024
«Самодисциплина»
10€
Только практика, минимум теории.
Рассказываю на своем примере как освоить техники для самодисциплины.
ВЕБИНАР:

ПРИОБРЕСТИ
бонус:
конспект + доступ к видеозаписи

Этот вебинар для вас, если:
1

С энтузиазмом начинаете новое, но не доводите дело до конца.

2

Быстро устаете и/или выгораете от работы/учебы.

3

У вас слабый фокус внимания, постоянно отвлекаетесь во время задач.

4

Вам сложно организовать свой рабочий процесс, часто не знаете за какую задачу взяться.

5

Испытываете ощущение неэффективного использования времени.

6

Работа/учеба превратилась в один сплошной стресс, а прогресс не сдвигаются с мертвой точки.

7

Процесс освоения нового навыка растягивается.

8

Испытываете трудности в планировании, иногда работа/учеба превращается в хаос.

Программа вебинара
3 марта, 12:00 по Минску
продолжительность до 3 часов


  1. Методы развития самодисциплины. Как тренировать способность концентрироваться на задаче.
  2. Управление временем - главные техники.
  3. Проработка темы мотивации и самодисциплины.
  4. Как справится с прокрастинацией и перестать откладывать важные задачи.
  5. Ошибки, которые мешают развитию самодисциплины.
  6. Как справиться с желанием все бросить. Опасность от чрезмерных ограничений, профилактика выгорания.
  7. Навыки высокоэффективных людей и как их развить.
  8. Лень: основные причины лени и способы преодоления.
  9. Целеполагание и планирование. Главные правила планирования.
  10. Влияние эмоций на самодисциплину.
  11. Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои результаты.
  12. Влияние перфекционизма на развитие самодисциплины.
  13. Матрица Эйзенхауэра — как один из самых популярных способ расстановки приоритетов по целям.

Бонусы для участников

1
Доступ к материалам навсегда.
2
Запись вебинара в течение 5 рабочих дней.
3
Конспект вебинара.
4
Чек-лист полезных привычек для развития самодисциплины.
5
Список книг и фильмом на тему самодисциплины и силы духа.
6
Конспект с полезными установками для развития самодисциплины.
7
Негативные установки и их альтернативные убеждения.
8
Дневник успеха.
Дневник успеха

Трекер привычек

ТОП 10 КНИГ

ТОП 10 ФИЛЬМОВ


В результате после вебинара:

Четкое понимание, как развить свою самодисциплину.
Научитесь организовывать рабочий процесс и использовать время эффективно.
Перестанете откладывать задачи на потом.
Разнообразите свою учебу/работу с помощью новых техник планирования.
Увеличите свою продуктивность и фокус внимания на задаче.
Сократите время на освоение нового навыка.
Ответы на популярные вопросы:
Записаться на вебинар
После регистрации вам будет отправлено письмо с ссылкой на телеграм канал

Количество мест ограничено
ПРИОБРЕСТИ